💫 El niño interior: la herida que no crece con el cuerpo

Hay un niño dentro de vos.

Tal vez lo tengas olvidado, escondido en algún rincón de la memoria, detrás de las responsabilidades, las metas, los “tengo que”. Pero él sigue ahí. No importa cuántos años pasen, ni cuántos títulos acumules. Ese niño –o esa niña– herida sigue esperando ser vista.

Porque el cuerpo crece, pero hay heridas que no maduran. Se camuflan, se disfrazan de “carácter fuerte”, de miedo al rechazo, de necesidad constante de aprobación o de enojo sin motivo aparente. Y cuando menos lo esperás... reaccionás como si tuvieras cinco años otra vez.

¿Qué es el niño interior?

Es la parte más vulnerable y pura de tu ser. La que necesitaba amor, atención, protección, y no siempre la recibió. La que sintió abandono, juicio, indiferencia. Y, en su inocencia, aprendió a sobrevivir como pudo: callando, complaciendo, huyendo o luchando.

Esa parte no desapareció. Vive en tu inconsciente y se activa cada vez que sentís que alguien no te ve, que no te elige, que no te valora. No sos vos el que se enoja, llora o se apaga: es tu niño interior que vuelve a decir “¡me duele!”.

Sanar no es volver al pasado: es abrazarlo

Muchos creen que sanar al niño interior es revivir el dolor. Pero no. Es mirarlo a los ojos por primera vez con amor adulto. Es decirle: “Ahora estoy yo para vos. Ya no estás solo.”
Es empezar a darte eso que siempre necesitaste: seguridad, escucha, ternura, límites sanos, presencia.

El trabajo con el niño interior no es solo terapéutico. Es profundamente transformador. Porque a medida que lo cuidás, tus relaciones cambian. Tu voz interna deja de ser crítica. Tus decisiones ya no nacen del miedo, sino del amor.

¿Cómo empiezo a sanar?

🔹 Escuchá tus reacciones desmedidas: detrás de ellas suele estar tu niño pidiendo auxilio.
🔹 Escribile una carta: contale que lo ves, que lo entendés, que vas a cuidarlo.
🔹 Practicá el autocuidado con ternura: no desde la exigencia, sino como un acto de amor.
🔹 Buscá acompañamiento consciente: a veces necesitamos una guía para transitar este reencuentro interno.

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✨  Reencontrate con esa parte sagrada de vos.

A través de sesiones de biodecodificación emocional y terapia transgeneracional, podés reconectar con tu historia, liberar lo que no te pertenece y empezar a vivir desde tu autenticidad.

🌿 Sanar al niño interior no es una moda: es un acto de amor revolucionario.